Gå til indhold

HeaderLink til Region Syddanmarks hjemmesideLink til forsiden af Psykinfo

Velkommen til PsykInfopilARRANGEMENTERpilMAJ 2018pilOnsdag den 16. maj - At rejse sig igen: Vejen ud af langvarig stress

Onsdag den 16. maj - At rejse sig igen: Vejen ud af langvarig stress

Alle mennesker bliver ind imellem stressede, hvilket i sig selv er ganske normalt. Desværre er der mennesker, der af forskellige grunde rammes af langvarig stress, hvilket kan være meget belastende for såvel den fysiske som mentale tilstand. I yderste konsekvens kan stress
føre til alvorlig psykisk eller fysisk sygdom.

PsykInfo-konsulent Jesper Lai Knudsen, der har mange års erfaring med at undervise i stresshåndtering, vil komme med sine bud på, hvad der skal til for at komme ud af et langvarigt stressforløb. Hvordan kan man genfinde balancen i sit liv, således at der er balance mellem
de ressourcer man har, og de opgaver man skal håndtere i sin hverdag?

Efterfølgende vil EN AF OS-ambassadør Marianne Brun Nielsen komme med en personlig beretning om egne erfaringer med langvarig stress, og hvilken betydning det fik for hendes liv.

Sted Psykiatrisk Afdeling Svendborg, Forhallen, Baagøes Alle 25, indgang 25, 5700 Svendborg

Tid 19.00 - 21.00 - Hent plakat

Tilmelding PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46 eller Tilmelding 

Arrangør PsykInfo Svendborg


Siden er sidst opdateret 17-5-2018

Psykiatrisk Informationscenter, Region Syddanmark | Teglgårdsparken 26, 5500 Middelfart | tlf.: 99 44 45 46 | psykinfo@rsyd.dk