Gå til indhold

PsykInfo - Psykiatrisk InformationscenterTil forsiden

Velkommen til PsykInfopilARRANGEMENTERpilSEPTEMBER 2019pilTorsdag den 19. september - Kropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser

Torsdag den 19. september - Kropsbevidsthed: At finde ro via sine sanser

Ved at få kendskab til sit eget sansesystem kan man lære at mestre og skabe ro i sit nervesystem via sanserne. Uro og angst kan mindskes, og der kan skabes øget kropsbevidsthed og bedre vilkår for hjernens funktioner, så der f.eks. bliver overskud til at koncentrere sig og lære nye ting.

Ergoterapeut Camilla Malund E. Kock, Psykiatrisk Afdeling Esbjerg, fortæller om, hvordan sansesystemet fungerer, og hvor meget det ledsager os alle i hverdagen. Foredraget giver konkrete eksempler på, hvordan man hver dag mestrer med sine sanser.

Overbelastning, traume eller psykisk lidelse kan gøre hverdagen svær at overskue og mestre. Vi kan få stress i vores nervesystem. Det kan påvirke vores adfærd og reaktioner, evnen til at huske eller lære nyt, så vi f.eks. risikerer hurtigt at blive vrede, kommer i konflikt eller blive angste og måske må vælge betydningsfulde ting fra i vores liv.

Sted Grindsted Rådhus, Jorden Rundt 1, 7200 Grindsted

Tid 19.00 - 21.00 / Hent plakat

Tilmelding PsykInfo Region Syddanmark 99 44 45 46 eller Tilmelding  

Arrangør Bedre Psykiatri Billund/Grindsted, Billund Kommune og PsykInfo Esbjerg/Brørup/Varde

 


Siden er sidst opdateret 20-9-2019

Psykiatrisk Informationscenter, Region Syddanmark | Lille Grundet Hulvej 7, bygning N, 7100 Vejle | tlf.: 99 44 45 46 | psykinfo@rsyd.dk